Obľúbené recepty Prihlásiť sa
Domáce recepty

Recept onlinedomacerecepty.sk/recept/bezlepkove-medovniky/Naskenujte kód a recept otvoríte v mobile

Pečené

Bezlepkové medovníky: cesto zo 400 g bezlepkovej múky a medu necháte cez noc odpočinúť

Bezlepkové medovníky zo 400 g bezlepkovej múky, medu, masla a perníkového korenia. Cesto odpočíva cez noc, pečú sa 7 – 8 minút. Asi 50 kusov.

Slovenská kuchyňa · Vegetariánske · Bezlepkový · Vianočné pečivo ·

Bezlepkové medovníky: cesto zo 400 g bezlepkovej múky a medu necháte cez noc odpočinúťUložiť na Pinterest

Recept v skratke

Príprava
1 hod 30 min
Varenie / pečenie
25 min
Spolu
13 hod 5 min
Teplota
170 °C
Porcie
50 kusov
Náročnosť
Stredne náročné

Bezlepkové medovníky sa robia z cesta zo 400 g bezlepkovej múky, medu, masla, práškového cukru, vajec a perníkového korenia, ktoré cez noc odpočíva v chladničke. Vykrojené medovníčky sa pečú 7 – 8 minút pri 170 °C a po vychladnutí sa zdobia bielkovou polevou.

Z dávky vyjde asi 50 kusov s priemerom 5 cm. Od medovníčkov z hladkej a ražnej múky sa líšia bezlepkovou múkou, preto sa cesto vaľká medzi dvoma papiermi na pečenie. V uzavretej dóze s plátkom jablka do 2 – 3 dní zmäknú.

Suroviny

Cesto

Na potretie

Bielková poleva

Odškrtnite, čo už máte doma. Zvyšok si pošlite ako nákupný zoznam.

Postup

Tip: klepnutím na krok si ho označíte ako hotový.

  1. Rozpustíme med s maslom

    20 min

    Med, maslo a 120 g práškového cukru zohrejeme v hrnci na miernom ohni, kým sa maslo neroztopí a zmes sa nespojí. Nevaríme ju. Odstavíme ju a necháme vychladnúť do vlažna, horúca by vajcia zrazila.

  2. Vypracujeme cesto

    10 min

    Bezlepkovú múku premiešame v mise s jedlou sódou a perníkovým korením. Pridáme vlažnú medovú zmes a 2 vajcia a vypracujeme hladké mäkké cesto. Bezlepkové cesto je spočiatku lepivejšie ako pšeničné, múku nepridávame, po odpočinku stuhne.

  3. Necháme odpočinúť

    8 hod

    Cesto zabalíme do fólie a necháme v chladničke aspoň 8 hodín, najlepšie cez noc. Bezlepková múka za ten čas vsiakne tekutinu a cesto sa dá vaľkať bez trhania.

  4. Rozvaľkáme a vykrojíme

    30 min

    Rúru predhrejeme na 170 °C. Cesto necháme 10 minút pri izbovej teplote, rozdelíme ho na 3 časti a každú rozvaľkáme medzi dvoma papiermi na pečenie na hrúbku asi 4 mm. Vykrajujeme tvary s priemerom asi 5 cm a preložíme ich na plech vystlaný papierom na pečenie s odstupom 2 cm. Zvyšky cesta znova spojíme a rozvaľkáme.

  5. Upečieme

    25 min

    Medovníky potrieme rozšľahaným vajcom a pečieme 7 – 8 minút, kým nie sú navrchu suché a na spodku svetlohnedé, dlhšie pečené stvrdnú. Necháme ich vychladnúť na plechu, teplé sa lámu. Rovnako upečieme ďalšie plechy.

  6. Pripravíme polevu

    10 min

    Pasterizovaný bielok vymiešame s preosiatym práškovým cukrom a citrónovou šťavou na hustú lesklú polevu, ktorá drží tvar. Poleva sa už nezohrieva, preto je v nej pasterizovaný bielok, nie surový.

  7. Ozdobíme

    30 min

    Polevu naplníme do vrecka s malým otvorom a vychladnuté medovníky ozdobíme bodkami a čiarami.

  8. Necháme zaschnúť

    3 hod

    Ozdobené medovníky necháme voľne ležať pri izbovej teplote, kým poleva nezaschne.

  9. Uskladníme

    Medovníky uložíme do plechovej dózy, pridáme plátok jablka a dózu zavrieme. Do 2 – 3 dní zmäknú, jablko po dni vymeníme. Na chladnom mieste vydržia asi 3 týždne.

Tip: Pri celiakii použite múku, jedlú sódu aj perníkové korenie s označením bez lepku a čisté náradie bez zvyškov pšeničnej múky. Bezlepkové zmesi sajú rôzne veľa tekutiny, ak sa cesto po odpočinku drobí, zapracujte doň lyžicu medu.

Výživové hodnoty

Orientačne na 1 kus, vypočítané zo surovín

Energia
77 kcal
Bielkoviny
1,0 g
Sacharidy
15 g
z toho cukry
8,8 g
Tuky
1,4 g
z toho nasýtené
0,7 g
Vláknina
0,2 g
Soľ
0,1 g

Zo surovín pred varením, bez oleja na vyprážanie. Pri množstve podľa chuti sa používajú obvyklé hodnoty. Zloženie potravín: USDA FoodData Central a etikety výrobkov.

Ako vám recept chutil?

Zatiaľ bez hodnotenia. Buďte prvý.

Uvarili ste tento recept?

Pochváľte sa fotkou hotového jedla. Po schválení ju uvidia aj ostatní čitatelia.

Plánujete varenie?

Menu na týždeň, vlastný jedálniček a nákupné zoznamy – zadarmo a bez registrácie.