Recept onlinedomacerecepty.sk/recept/bananova-rolada-so-slahackou-a-struhanou-cokoladou/Naskenujte kód a recept otvoríte v mobile
Banánová roláda so šľahačkou a strúhanou čokoládou
Roláda z tenkého medového cesta plnená šľahačkou a banánom, posypaná strúhanou čokoládou. Pečie sa 10 až 15 minút pri 180 °C.
Uložiť na PinterestRecept v skratke
- Príprava
- 10 min
- Varenie / pečenie
- 10-15 min
- Spolu
- 25 min
- Teplota
- 180 °C
- Porcie
- 1 roláda
- Náročnosť
- Stredne náročné
Banánová roláda so šľahačkou a strúhanou čokoládou je rýchly dezert z tenkého plátu cesta, ktorý je hotový asi za 25 minút. Cesto z vajec, práškového cukru, múky, masla a medu sa pečie 10 až 15 minút pri 180 °C, len do svetlozlatista. Mierne vychladnutý plát sa natrie šľahačkou, poukladá sa naň banán a zroluje sa. Navrch posypte strúhanou čokoládou alebo cukrom.
Suroviny
Bez lepku: Múku nahraďte rovnakým množstvom bezlepkovej múčnej zmesi na pečenie. Cesto býva krehkejšie a môže potrebovať trochu viac tekutiny.
Pri celiakii kupujte čokoládu s označením bez lepku.
Hrnček aj šálka = 250 ml · prevod hrnčekov a lyžíc na gramy
Odškrtnite, čo už máte doma. Zvyšok si pošlite ako nákupný zoznam.
Postup
Tip: klepnutím na krok si ho označíte ako hotový.
Vajcia vymiešame s cukrom a pridáme múku. Primiešame maslo a med a cesto spracúvame, kým nie je hladké, potom z neho vytvoríme tenký plát.
Rúru predhrejeme na 180 °C, formu vymastíme olejom a vložíme do nej cesto. Pečieme približne 10 – 15 minút, len do jemne zlatistej farby, aby sa cesto nepripálilo.
Upečené cesto necháme trochu vychladnúť, natrieme ho šľahačkou, poukladáme naň banán a zrolujeme. Roládu už len posypeme cukrom alebo ozdobíme šľahačkou zo spreja.
Podľa chuti môžeme roládu ozdobiť kandizovaným ovocím, strúhanou čokoládou alebo čímkoľvek, na čo máme chuť.
Tip: Banán položte celý k okraju, od ktorého začnete zvíjať – po zrolovaní bude presne v strede. Šľahačku zo spreja pridajte až tesne pred podávaním, rýchlo spľasne. Viac: Banány s tmavými bodkami – čím sa líšia od nezrelých
Výživové hodnoty
Orientačne na 100 g, vypočítané zo surovín
- Energia
- 247 kcal
- Bielkoviny
- 6,4 g
- Sacharidy
- 30 g
- z toho cukry
- 17 g
- Tuky
- 12 g
- z toho nasýtené
- 6,3 g
- Vláknina
- 1,0 g
- Soľ
- 0,1 g
Zo surovín pred varením, bez oleja na vyprážanie. Pri množstve podľa chuti sa používajú obvyklé hodnoty. Zloženie potravín: USDA FoodData Central a etikety výrobkov.
Bez reklám a zadarmo – vďaka vám
Chutil vám recept? Ohodnoťte ho a pošlite ďalej. Pomôžete tak ďalším ľuďom nájsť dobrý recept a nám pokračovať.
Uvarili ste tento recept?
Pochváľte sa fotkou hotového jedla. Po schválení ju uvidia aj ostatní čitatelia.
Fotky prijímame od prihlásených čitateľov. Prihlásite sa cez Google, Apple alebo e-mailom, heslo nepotrebujete.
Prihlásiť saĎakujeme, fotku sme dostali
Pozrieme ju a po schválení sa objaví pri recepte.
Tipy a otázky čitateľov
Uvarili ste podľa receptu? Napíšte, čo ste urobili inak, alebo sa opýtajte. Tip zverejníme po prečítaní.
Zatiaľ tu nie je žiadny tip ani otázka.
Tipy prijímame od prihlásených čitateľov. Prihlásite sa cez Google, Apple alebo e-mailom, heslo nepotrebujete.
Prihlásiť saĎakujeme!
Váš tip alebo otázku prečítame a po schválení sa objaví pri recepte.
ZadarmoVianoce 2026 · PDF na stiahnutie
Vianočný receptár
25 obľúbených receptov na vianočné pečivo, zákusky a koláče na 56 stranách – na tlač aj do mobilu.
- Linecké, vanilkové rožky, medovníky, štedrák aj vianočka
- Presné suroviny, postup krok za krokom a tipy
- Pošleme vám ho hneď e-mailom
Raz týždenne vám pošleme aj nové recepty. Odhlásiť sa dá jedným klikom. Ochrana súkromia
Ostalo vám niečo z nákupu?
Recepty, v ktorých využijete, čo vám po tomto recepte zvýši.
Mohlo by vám chutiť
Plánujete varenie?
Menu na týždeň, vlastný jedálniček a nákupné zoznamy – zadarmo a bez registrácie.
