Recept onlinedomacerecepty.sk/recept/bananova-rolada-z-listkoveho-cesta-s-cokoladou-a-orechmi/Naskenujte kód a recept otvoríte v mobile
Banánová roláda z lístkového cesta s čokoládou a orechmi
Lístkové cesto s čokoládovým krémom, sekanými vlašskými orechmi a celými banánmi zrolované do rolády. Upečená za 25 minút pri 190 °C.
Uložiť na PinterestRecept v skratke
- Príprava
- 5 min
- Varenie / pečenie
- 25 min
- Spolu
- 30 min
- Teplota
- 190 °C
- Porcie
- 1 roláda
- Náročnosť
- Jednoduché
Banánová roláda z lístkového cesta sa plní čokoládovým krémom, sekanými vlašskými orechmi a celými banánmi. Banány sa uložia na okraj natretého plátu, boky cesta sa prehnú dovnútra, aby plnka počas pečenia nevytiekla, a potom sa celé zatočí. Povrch potretý vajíčkom sa v rúre pri 190 °C za 25 minút upečie dozlatista. Ak nemáte čokoládový krém na pečenie, poslúži aj Nutella.
Suroviny
Odškrtnite, čo už máte doma. Zvyšok si pošlite ako nákupný zoznam.
Postup
Tip: klepnutím na krok si ho označíte ako hotový.
Plát lístkového cesta vyvaľkáme dotenka a natrieme čokoládovým krémom alebo Nutellou.
Plnku posypeme nasekanými orechmi podľa chuti, napríklad lieskovými alebo vlašskými. Tip: do rolády sa hodia aj hrozienka, sušené ovocie či iné obľúbené suroviny.
Na okraj plátu uložíme banány, bočné strany preložíme dovnútra, aby plnka pri pečení nevytiekla, a roládu začneme zvíjať.
Roládu preložíme na plech vystlaný papierom na pečenie alebo vymastený olejom a vrch potrieme rozšľahaným vajcom.
Pečieme v rúre vopred vyhriatej na 190 °C 25 minút.
Tip: Roládu preložte na plech spojom nadol, v rúre sa tak neroztvorí. Vajcom potierajte iba vrch, nie rezné okraje – zlepené vrstvy lístkového cesta by sa nenadvihli. Viac: Banány s tmavými bodkami – čím sa líšia od nezrelých
Výživové hodnoty
Orientačne na 100 g, vypočítané zo surovín
- Energia
- 340 kcal
- Bielkoviny
- 5,9 g
- Sacharidy
- 31 g
- z toho cukry
- 13 g
- Tuky
- 22 g
- z toho nasýtené
- 9,1 g
- Vláknina
- 3,0 g
- Soľ
- 0,4 g
Zo surovín pred varením, bez oleja na vyprážanie. Pri množstve podľa chuti sa používajú obvyklé hodnoty. Zloženie potravín: USDA FoodData Central a etikety výrobkov.
Bez reklám a zadarmo – vďaka vám
Chutil vám recept? Ohodnoťte ho a pošlite ďalej. Pomôžete tak ďalším ľuďom nájsť dobrý recept a nám pokračovať.
Uvarili ste tento recept?
Pochváľte sa fotkou hotového jedla. Po schválení ju uvidia aj ostatní čitatelia.
Fotky prijímame od prihlásených čitateľov. Prihlásite sa cez Google, Apple alebo e-mailom, heslo nepotrebujete.
Prihlásiť saĎakujeme, fotku sme dostali
Pozrieme ju a po schválení sa objaví pri recepte.
Tipy a otázky čitateľov
Uvarili ste podľa receptu? Napíšte, čo ste urobili inak, alebo sa opýtajte. Tip zverejníme po prečítaní.
Zatiaľ tu nie je žiadny tip ani otázka.
Tipy prijímame od prihlásených čitateľov. Prihlásite sa cez Google, Apple alebo e-mailom, heslo nepotrebujete.
Prihlásiť saĎakujeme!
Váš tip alebo otázku prečítame a po schválení sa objaví pri recepte.
ZadarmoVianoce 2026 · PDF na stiahnutie
Vianočný receptár
25 obľúbených receptov na vianočné pečivo, zákusky a koláče na 56 stranách – na tlač aj do mobilu.
- Linecké, vanilkové rožky, medovníky, štedrák aj vianočka
- Presné suroviny, postup krok za krokom a tipy
- Pošleme vám ho hneď e-mailom
Raz týždenne vám pošleme aj nové recepty. Odhlásiť sa dá jedným klikom. Ochrana súkromia
Ostalo vám niečo z nákupu?
Recepty, v ktorých využijete, čo vám po tomto recepte zvýši.
Mohlo by vám chutiť
Plánujete varenie?
Menu na týždeň, vlastný jedálniček a nákupné zoznamy – zadarmo a bez registrácie.
