Recept onlinedomacerecepty.sk/recept/ako-uchovat-orechy-v-zavaracich-poharoch-aby-nezatuchli/Naskenujte kód a recept otvoríte v mobile
Ako uchovať orechy v zaváracích pohároch, aby nezatuchli
Ako uskladniť olúpané orechy, aby nezatuchli: suché jadrá v pevne uzavretých pohároch vydržia v chladničke rok, v mrazničke aj dva až tri roky.
Uložiť na PinterestRecept v skratke
- Príprava
- 10 min
- Porcie
- 4 poháre
- Náročnosť
- Jednoduché
Olúpané orechy v zaváracích pohároch nezatuchnú, keď sú dobre suché, pohár je pevne uzavretý a stojí v chlade. Pred plnením sa vyradia stmavnuté a plesnivé jadrá, poháre sa zatvoria a uložia do chladničky alebo mrazničky. V chladničke si orechy podľa amerického národného centra pre domáce konzervovanie (NCHFP) udržia kvalitu rok, v mrazničke rok až tri roky podľa druhu. V teple a na svetle tuk v orechoch skôr zhorkne, preto im najviac pomôže chlad, nie zavarenie v rúre.
Suroviny
Odškrtnite, čo už máte doma. Zvyšok si pošlite ako nákupný zoznam.
Postup
Tip: klepnutím na krok si ho označíte ako hotový.
Olúpané orechy prezrieme a vyradíme stmavnuté, plesnivé či zatuchnuté jadrá aj zvyšky škrupín. Do pohárov dávame iba dobre suché jadrá, vlhké by v uzavretom pohári splesniveli.
Orechy nasypeme do čistých a suchých zaváracích pohárov a viečka pevne zatiahneme, aby sa k orechom nedostal vzduch, vlhkosť ani pachy.
Poháre uložíme do chladničky alebo do mrazničky. V chladničke (0 – 7 °C) si orechy podľa amerického národného centra pre domáce konzervovanie (NCHFP) udržia kvalitu rok, v mrazničke rok až tri roky podľa druhu orechov. Pri izbovej teplote tuk v orechoch zhorkne skôr, preto tam necháme iba menšie množstvo na bežné používanie.
Orechy nezavárame nasucho v rúre ani v mikrovlnnej rúre, ako sa kedysi radilo: americké ministerstvo poľnohospodárstva (USDA) zaváranie v rúre neodporúča a overený postup na zaváranie samotných orechových jadier nikdy nemalo (NCHFP). Chlad a pevne uzavretý pohár orechy ochránia lepšie.
Tip: Orechy rozdeľte do menších pohárov, aby ste naraz otvárali iba toľko, koľko spotrebujete – pri každom otvorení sa k nim dostane vzduch aj vlhkosť.
Výživové hodnoty
Orientačne na 100 g, vypočítané zo surovín
- Energia
- 654 kcal
- Bielkoviny
- 15 g
- Sacharidy
- 14 g
- z toho cukry
- 2,6 g
- Tuky
- 65 g
- z toho nasýtené
- 6,1 g
- Vláknina
- 6,7 g
- Soľ
- 0,0 g
Zo surovín pred varením, bez oleja na vyprážanie. Pri množstve podľa chuti sa používajú obvyklé hodnoty. Zloženie potravín: USDA FoodData Central a etikety výrobkov.
Bez reklám a zadarmo – vďaka vám
Chutil vám recept? Ohodnoťte ho a pošlite ďalej. Pomôžete tak ďalším ľuďom nájsť dobrý recept a nám pokračovať.
Uvarili ste tento recept?
Pochváľte sa fotkou hotového jedla. Po schválení ju uvidia aj ostatní čitatelia.
Fotky prijímame od prihlásených čitateľov. Prihlásite sa cez Google, Apple alebo e-mailom, heslo nepotrebujete.
Prihlásiť saĎakujeme, fotku sme dostali
Pozrieme ju a po schválení sa objaví pri recepte.
Tipy a otázky čitateľov
Uvarili ste podľa receptu? Napíšte, čo ste urobili inak, alebo sa opýtajte. Tip zverejníme po prečítaní.
Zatiaľ tu nie je žiadny tip ani otázka.
Tipy prijímame od prihlásených čitateľov. Prihlásite sa cez Google, Apple alebo e-mailom, heslo nepotrebujete.
Prihlásiť saĎakujeme!
Váš tip alebo otázku prečítame a po schválení sa objaví pri recepte.
ZadarmoVianoce 2026 · PDF na stiahnutie
Vianočný receptár
25 obľúbených receptov na vianočné pečivo, zákusky a koláče na 56 stranách – na tlač aj do mobilu.
- Linecké, vanilkové rožky, medovníky, štedrák aj vianočka
- Presné suroviny, postup krok za krokom a tipy
- Pošleme vám ho hneď e-mailom
Raz týždenne vám pošleme aj nové recepty. Odhlásiť sa dá jedným klikom. Ochrana súkromia
Ostalo vám niečo z nákupu?
Recepty, v ktorých využijete, čo vám po tomto recepte zvýši.
Plánujete varenie?
Menu na týždeň, vlastný jedálniček a nákupné zoznamy – zadarmo a bez registrácie.







