Obľúbené recepty Nákupný zoznam Prihlásiť sa
Domáce recepty

Recept onlinedomacerecepty.sk/recept/chrumkave-marokanky/Naskenujte kód a recept otvoríte v mobile

Pečené

Marokánky s ovsenými vločkami, orieškami a brusnicami

Chrumkavé marokánky s ovsenými vločkami, arašidmi, mandľami, hrozienkami a brusnicami, s nugátovou čokoládou. Aj ako domáci darček.

Slovenská kuchyňa · Aj bez lepku · , aktualizované · 185 zobrazení · Ohodnoťte recept

Marokánky s ovsenými vločkami, orieškami a brusnicamiUložiť na Pinterest

Recept v skratke

Príprava
25 min
Varenie / pečenie
20 – 25 min
Spolu
50 min
Teplota
190 °C
Porcie
2 plechy
Náročnosť
Jednoduché

Marokánky s ovsenými vločkami sú tenké chrumkavé placky z orieškov, sušeného ovocia a vločiek spojených hustou kašou z mlieka, masla, javorového sirupu a múky. Do zmesi sa pridávajú nasekané arašidy a mandle, hrozienka a brusnice, kombinácia sa však dá ľubovoľne obmieňať. Hotové marokánky sa dopĺňajú nugátovou čokoládou. Previazané mašličkou sú pekným domácim darčekom.

Suroviny

Bez lepku: Múku nahraďte rovnakým množstvom bezlepkovej múčnej zmesi na pečenie. Cesto býva krehkejšie a môže potrebovať trochu viac tekutiny. Ovsené vločky použite s označením bez lepku.

Pri celiakii kupujte čokoládu s označením bez lepku.

Ďalšie recepty, ktoré urobíte bez lepku

Odškrtnite, čo už máte doma. Zvyšok si pošlite ako nákupný zoznam.

Postup

Tip: klepnutím na krok si ho označíte ako hotový.

  1. Vo väčšom hrnci zohrejeme mlieko s maslom a sirupom. Horúce mlieko odstavíme a metličkou doň zašľaháme múku.

  2. Arašidy a mandle nasekáme v robote a zmiešame ich s hrozienkami, brusnicami a vločkami.

  3. Zmes vsypeme naraz do mliečnej kaše, premiešame a necháme vychladnúť.

  4. Podľa potreby zmes dosladíme alebo dochutíme. Mala by byť kašovitá a dobre roztierateľná, nie riedka ani príliš hustá.

  5. Plechy vyložíme papierom na pečenie a lyžicou na ne nanesieme kôpky takej veľkosti, aké veľké placky chceme mať. Stierkou ich rovnomerne rozotrieme.

  6. Medzi plackami necháme medzeru aspoň jeden centimeter.

  7. Plechy vložíme do rúry a pečieme pri 190 °C, kým placky zospodu nezačnú karamelizovať, približne 15 – 20 minút.

  8. Povrch sa môže zdať ešte tekutý, no po vytiahnutí z rúry placky pri chladnutí stuhnú.

  9. Vychladnuté placky opatrne odlepíme z papiera, otočíme ich spodnou stranou nahor a natrieme hustejšou čokoládou. Necháme zaschnúť a potom ich zabalíme.

Tip: Stuhnuté placky, ktoré sa nedajú odlepiť od papiera, vráťte na chvíľu do teplej rúry – karamel zmäkne a pustia sa.

Výživové hodnoty

Orientačne na 100 g, vypočítané zo surovín

Energia
384 kcal
Bielkoviny
8,5 g
Sacharidy
47 g
z toho cukry
27 g
Tuky
19 g
z toho nasýtené
7,1 g
Vláknina
4,3 g
Soľ
0,1 g

Zo surovín pred varením, bez oleja na vyprážanie. Pri množstve podľa chuti sa používajú obvyklé hodnoty. Zloženie potravín: USDA FoodData Central a etikety výrobkov.

Bez reklám a zadarmo – vďaka vám

Chutil vám recept? Ohodnoťte ho a pošlite ďalej. Pomôžete tak ďalším ľuďom nájsť dobrý recept a nám pokračovať.

Ako vám recept chutil?

Zatiaľ bez hodnotenia. Buďte prvý.

Uvarili ste tento recept?

Pochváľte sa fotkou hotového jedla. Po schválení ju uvidia aj ostatní čitatelia.

Obálka Vianočného receptáraZadarmo

Vianoce 2026 · PDF na stiahnutie

Vianočný receptár

25 obľúbených receptov na vianočné pečivo, zákusky a koláče na 56 stranách – na tlač aj do mobilu.

  • Linecké, vanilkové rožky, medovníky, štedrák aj vianočka
  • Presné suroviny, postup krok za krokom a tipy
  • Pošleme vám ho hneď e-mailom

Raz týždenne vám pošleme aj nové recepty. Odhlásiť sa dá jedným klikom. Ochrana súkromia

Ostalo vám niečo z nákupu?

Recepty, v ktorých využijete, čo vám po tomto recepte zvýši.