0 0
Krémovo-ovocné ombré poháre.

Share it on your social network:

Or you can just copy and share this url

Ingredients

350 g Ovocie
300 g Jemný tvaroh
150 g Kyslá smotana
1 ks Limetka
3 pl Chia semienka
Med
mäta

Krémovo-ovocné ombré poháre.

Cuisine:
  • Medium

Ingredients

Directions

Share

Lahodný krém z tvarohu a smotany s lesným ovocím a chia semiačkami. Zdravá a sýta maškrta ľahodiaca očiam i chuťovým pohárikom.

(Visited 174 times, 1 visits today)

Steps

1
Done

V mise si rozmiešame tvaroh s kyslou smotanou, šťavou a kôrou z limetky. V tomto kroku môžeme pridať aj sladidlo podľa potreby.

2
Done

Do krému pridáme menšiu časť ovocia a celú zmes rozmixujeme dohladka. Tretinu krému zmiešame s 1 lyžicou chia semienok a rozdelíme ju na spodok 2 pohárov.

3
Done

Následne do krému pridáme viac ovocia a opäť rozmixujeme. Polovicu tmavšieho krému zmiešame s chia semienkami a opatrne ho nadávkujeme na spodnú vrstvu. Najlepšie je dávkovať pomocou lyžice po okrajoch pohára.

4
Done

Nakoniec pridáme do zvyšného krému zvyšok ovocia a rozmixujeme. Pridáme chia a opäť vrstvíme.

5
Done

Poháre dáme stuhnúť do chladničky aspoň na 4 hodiny a môžeme ich na záver dozdobiť ovocím a mätou.

Lydia

previous
Pikantná syrová torta s olivami a bylinkami
next
Trvanlivý makovník
previous
Pikantná syrová torta s olivami a bylinkami
next
Trvanlivý makovník