Recept onlinedomacerecepty.sk/recept/studeny-tvarohovy-krem-s-pudingom-bez-varenia/Naskenujte kód a recept otvoríte v mobile
Studený tvarohový krém s pudingom bez varenia
Dezert bez varenia a pečenia z tvarohu, šľahačky a vanilkového pudingu na studeno, vrstvený so sušienkami. Práca asi 20 minút, tuhne v chlade.
Uložiť na PinterestRecept v skratke
- Príprava
- 20 min
- Spolu
- 3 hod 20 min
- Porcie
- 1 forma
- Náročnosť
- Jednoduché
Studený tvarohový krém s pudingom bez varenia je vrstvený dezert so sušienkami, pri ktorom nepotrebujete sporák ani rúru. Vychádza z babičkinho receptu, v ktorom sa pôvodne varil klasický puding, tu ho nahrádza vanilkový puding bez varenia vyšľahaný s mliekom. Spojí sa s osladeným tvarohom a šľahačkou a vo forme vyloženej fóliou sa strieda so sušienkami pokropenými mliekom. Práca trvá asi 20 minút, potom dezert stuhne v chladničke.
Suroviny
Bez lepku: Použite bezlepkové sušienky.
Pri celiakii kupujte pudingový prášok s označením bez lepku.
Odškrtnite, čo už máte doma. Zvyšok si pošlite ako nákupný zoznam.
Postup
Tip: klepnutím na krok si ho označíte ako hotový.
Tvaroh vymiešame s 2 lyžicami práškového cukru a 1 balíčkom vanilkového cukru. Šľahačku vyšľaháme so zvyšnou 1 lyžicou práškového cukru.
Z 500 ml mlieka, 1 balíčka vanilkového cukru a dvoch balíčkov pudingu bez varenia vyšľaháme hladký hustý puding. Vmiešame doň tvarohovú zmes aj šľahačku.
Formu s vyššími okrajmi, asi 20 × 30 cm, vystelieme fóliou. Na dno poukladáme sušienky a pokvapkáme ich trochou mlieka. Navrstvíme 1/2 krému, potom sušienky, zvyšok krému a opäť sušienky a dáme aspoň na 3 hodiny stuhnúť do chladničky.
Tip: Puding bez varenia tuhne v priebehu pár minút, preto tvarohovú zmes a šľahačku vmiešajte hneď, ako zhustne – keby chvíľu postál, krém by bol hrudkovitý.
Výživové hodnoty
Orientačne na 100 g, vypočítané zo surovín
- Energia
- 245 kcal
- Bielkoviny
- 4,9 g
- Sacharidy
- 28 g
- z toho cukry
- 19 g
- Tuky
- 13 g
- z toho nasýtené
- 8,1 g
- Vláknina
- 0,1 g
- Soľ
- 0,5 g
Zo surovín pred varením, bez oleja na vyprážanie. Pri množstve podľa chuti sa používajú obvyklé hodnoty. Zloženie potravín: USDA FoodData Central a etikety výrobkov.
Bez reklám a zadarmo – vďaka vám
Chutil vám recept? Ohodnoťte ho a pošlite ďalej. Pomôžete tak ďalším ľuďom nájsť dobrý recept a nám pokračovať.
Uvarili ste tento recept?
Pochváľte sa fotkou hotového jedla. Po schválení ju uvidia aj ostatní čitatelia.
Fotky prijímame od prihlásených čitateľov. Prihlásite sa cez Google, Apple alebo e-mailom, heslo nepotrebujete.
Prihlásiť saĎakujeme, fotku sme dostali
Pozrieme ju a po schválení sa objaví pri recepte.
Tipy a otázky čitateľov
Uvarili ste podľa receptu? Napíšte, čo ste urobili inak, alebo sa opýtajte. Tip zverejníme po prečítaní.
Zatiaľ tu nie je žiadny tip ani otázka.
Tipy prijímame od prihlásených čitateľov. Prihlásite sa cez Google, Apple alebo e-mailom, heslo nepotrebujete.
Prihlásiť saĎakujeme!
Váš tip alebo otázku prečítame a po schválení sa objaví pri recepte.
ZadarmoVianoce 2026 · PDF na stiahnutie
Vianočný receptár
25 obľúbených receptov na vianočné pečivo, zákusky a koláče na 56 stranách – na tlač aj do mobilu.
- Linecké, vanilkové rožky, medovníky, štedrák aj vianočka
- Presné suroviny, postup krok za krokom a tipy
- Pošleme vám ho hneď e-mailom
Raz týždenne vám pošleme aj nové recepty. Odhlásiť sa dá jedným klikom. Ochrana súkromia
Ostalo vám niečo z nákupu?
Recepty, v ktorých využijete, čo vám po tomto recepte zvýši.
Plánujete varenie?
Menu na týždeň, vlastný jedálniček a nákupné zoznamy – zadarmo a bez registrácie.







