Hlavné jedlá
Strúhaný parmezán
9 receptov so surovinou strúhaný parmezán. Kombinovať s ďalšími surovinami →
Zoznam receptov
Hlavné jedlá
Syrové cestoviny s cottage cheese a paradajkami: krémová omáčka bez smotany aj masla
Šaláty
Cézar šalát s kuracím mäsom a jogurtovým dresingom: 43 g bielkovín a chrumkavé krutóny
Hlavné jedlá
Penne v syrovej omáčke s pancettou a šalviou
Kuracie mäso
Vyprážané kuracie prsia so syrovou omáčkou z parmezánu
Kuracie mäso
Pečené kuracie nugetky v celozrnnej strúhanke s parmezánom
Hlavné jedlá
Zapečené penne so zeleninou a údenou mozzarellou
Hlavné jedlá
Kuracie cestoviny alfredo zapečené s mozzarellou
Večere