RaňajkyZlatisté proteínové vafle s banánom: cesto z ovsených vločiek a tvarohu zmixujete za 5 minút30 min · Jednoduché
PečenéVoňavé fit perníčky s proteínom: medové a mäkké, lesknú sa aj bez cukrovej polevy1 h 20 min · Stredne náročné
PečenéVlhké brownies z cottage cheese: čokoládové kúsky, v ktorých syr nahradí maslo1 h 35 min · Jednoduché
KrémyKávové proteínové tiramisu zo skyru a tvarohu: bez mascarpone a vajec, krém ostane hustý50 min · Jednoduché
RaňajkyVláčny proteínový mug cake s jablkom a škoricou: koláč v hrnčeku z mikrovlnky, vonia ako štrúdľa8 min · Jednoduché
RaňajkyProteínová krupicová kaša s kakaom: raňajky ako z detstva, len s vanilkovým proteínom15 min · Jednoduché
NepečenéKakaové fit rumové guľky z ovsených vločiek a tvarohu: vianočná maškrta, ktorá sa nepečie1 h · Jednoduché