• Home
  • Hlavné jedlá
  • Zdravé fazuľové karbonátky so zemiakmi pripravené bez mäsa za 20 minút!
0 0
Zdravé fazuľové karbonátky so zemiakmi pripravené bez mäsa za 20 minút!

Share it on your social network:

Or you can just copy and share this url

Ingrendiencie

Počet porcií:
250 g Suchá fazuľa
2 ks veľ. Zemiaky
1/2 čl Kari korenie
p.ch. Čierne korenie
p.ch. Koriander
p.ch. Soľ
3 pl Hladká múka

Zdravé fazuľové karbonátky so zemiakmi pripravené bez mäsa za 20 minút!

Vlastnosti:
  • Vegetárianske
Kuchyňa:
  • Porcie 4
  • Ľahké

Ingrendiencie

Popis

Zdieľať

Mäsové guličky a karbonátky sú súčasťou mnohých tradičných jedál v našej krajine. Ak si ich radi doprajete, iste viete, ako lahodne chutia. Dnešný recept je takou alternatívou mäsových guliek.

Ide o guličky vyrobené z fazule, čo iste poteší všetkých vegetariánov a vegánov, ktorých na Slovensku pribúda. Pokiaľ tiež nejete mäso z akýchkoľvek dôvodov, pripravte si tieto guličky. Sú výborné a určite si ich obľúbite.

(Visited 1 243 times, 1 visits today)

Postup receptu

1
Hotovo

Namočte fazuľu večer do teplej vody a nechajte ju namočenú až do rána. Zlejte vodu z fazule, umyte ju a nechajte ju variť.
Čím dlhšie, tým lepšie, pretože bude mäkšia. Očistite zemiaky, uvarte ich a nastrúhajte.

2
Hotovo

Zmiešajte zemiaky s fazuľami. Pripravte si soľ, korenie, koriander a kari, ochuťte zmes a potom naberajte kúsky zmesi, vytvarujte guličky a tie obaľte v múke.

3
Hotovo

Umiestnite guličky do pekáča a pečte v predhriatej rúre pri 180 stupňoch, kým nie sú zlatisté. Môžete ich tiež smažiť v oleji podľa potreby.

Nezabudnite článok zdieľať aj s vašimi priatelmi na facebooku!

Lydia

Predošlý
Turecké jogurtové zemiaky pečené v rúre do 30 minút
Ďalší
Vanilková torta s báječným krémom pripravená behom chvílky: Zamiluje si ju celá Vaša rodina!
Predošlý
Turecké jogurtové zemiaky pečené v rúre do 30 minút
Ďalší
Vanilková torta s báječným krémom pripravená behom chvílky: Zamiluje si ju celá Vaša rodina!