Zapečené kuracie prsia so slaninou, zeleninou a strúhaným syrom!

· Hlavné jedlá
Zapečené kuracie prsia so slaninou, zeleninou a strúhaným syrom!
Príprava10 min.
Varenie / pečenie35-40 min.
Celkový čas40 min.
Teplota180 °C
Porcie4 porcie
Náročnosť Stredne náročné

V novom roku sa mnoho ľudí snaží udržať si váhu, alebo pár kíl zhodiť. K tomu je mimo aktivity a cvičenia vhodné prispôsobiť tiež stravu a jesť vyváženú stravu bohatú na bielkoviny a vlákninu.

Presne taký je dnešný recept, ktorý je veľmi jednoduchý na prípravu. Kuracie mäso je diétne a ľahko stráviteľné. Zapekanie je tiež vhodným spôsobom prípravy jedla, pretože Vám ušetrí veľa času.

Prejsť na postup

Postup

  1. Nakrájajte papriky a cibulu na plátky.
    Kuracie prsia umyjeme a dochuťte korením, soľou a korením. Umiestnite mäso do zapekacej misky a potrite ho horčicou.

  2. Na každý kus mäsa poukladajte slaninu, papriku (žltú, kalifornskú a pikantnú) a jarnú cibuľku. Pridajte šunku, pokvapkajte kyslou smotanou, a nakoniec posypte syrom.

  3. Pečte pri 180 stupňoch cca 35-40 minút.
    Podávajte s ryžou.

    Prečítal si si článok až do konca? Zaujal ťa? Potom môžeš prácu redaktora odmeniť tým, že dáš článku na Facebooku lajk alebo ho budeš zdieľať ďakujeme.

Kategória:Hlavné jedlá
Kuchyňa:Slovenská

Mohlo by vám chutiť