• Home
  • Rôzne
  • FIT šťavnaté lasagne s cuketou, baklažánom a parmezánovým bešamelom nielen pre vegetariánov!
0 0
FIT šťavnaté lasagne s cuketou, baklažánom a parmezánovým bešamelom nielen pre vegetariánov!

Share it on your social network:

Or you can just copy and share this url

Nutričné hodnoty

FIT šťavnaté lasagne s cuketou, baklažánom a parmezánovým bešamelom nielen pre vegetariánov!

Kuchyňa:
  • 50min
  • Porcie 6
  • Stredné

Ingrendiencie

Popis

Zdieľať

Lasagne bez mäsa. Tip na skvelý obed s chutnou sezónnou zeleninou zo záhrady. Chuť opečeného baklažánu a cukety v spojení s chutným parmezánovým bešamelom a mozzarelou je neodolateľná. Určite vyskúšajte.

(Visited 653 times, 1 visits today)

Postup receptu

1
Hotovo

Baklažán umyjeme a nakrájame pozdĺžne na stredne hrubé plátky, ktoré osolíme a necháme 15 minút odstáť na pracovnej doske. Baklažán pustí vodu, ktorú papierovým obrúskom utrieme.

2
Hotovo

Cuketu a paradajky nakrájame na tenké plátky.

Pripravíme si panvicu, na ktorej rozpálime olej a osmažíme plátky baklažánu a cukety.

3
Hotovo

Pripravíme si bešamel. Na panvici rozpustíme maslo. Pridáme múku a postupne prilejeme tenkým prúdom mlieko. Osolíme a okoreníme, pridáme muškátový oriešok a všetko spolu varíme cca 10 minút. Na záver pridáme 50 g nastrúhaného parmezánu a premiešame.

4
Hotovo

Pripravíme si zapekaciu misku. Dno vymastíme maslom a môžeme vrstvíť. Najskôr lasagne, potom baklažán, cuketu, mozzarellu nakrájanú na plátky, bešamel, lasagne, baklažán, cuketu, paradajky, mozzarella, bešamel, lasagne, baklažán, cuketu, mozzarellu a na záver lasagne a bešamel.

5
Hotovo

Pečieme spolu vo vopred vyhriatej trúbe pri teplote 200 stupňov cca pol hodinu. Pred podávaním ich necháme trochu vychladnúť, aby sa nám lepšie porcia vyberala z formy. Dobrú chuť!

Lydia

Predošlý
Zdravý karfiol bez smaženia sa stane zaručene vaším novým obľúbeným jedlom!
Ďalší
Cuketový FIT šalát s cestovinami, hubami a výbornou horčicovou zálievkou!
Predošlý
Zdravý karfiol bez smaženia sa stane zaručene vaším novým obľúbeným jedlom!
Ďalší
Cuketový FIT šalát s cestovinami, hubami a výbornou horčicovou zálievkou!