Ingrendiencie
-
1 ks Čerstvá brokolica
-
1 ks Biely jogurt
-
4 ks Vajcia
-
p.ch. Šunka
-
p.ch. Soľ, korenie
-
p.ch. Strúhaný parmezán
Popis
Postup receptu
|
1
Hotovo
|
Chutná FITNESS brokolicová torta bez múky pomocou ktorej schudnete! |
|
2
Hotovo
|
Pridáme jogurt, rozmiešané vajíčka, nakrájame šunku, soľ, korenie a premiešame. Navrstvíme do zapekacej misky, ktorú sme vystlali papierom na pečenie. Pečieme vo vopred vyhriatej rúre pri teplote 200 stupňov cca 15 minút. |
|
3
Hotovo
|
Tesne pred koncom Môžeme vrch posypať strúhaným syrom – nemusíme. Miesto šunky Môžete pridať orestované kuracie mäsko, ktoré nakrájame na malé kocky Nezabudnite článok zdieľať aj s vašimi priatelmi na facebooku! |
