• Home
  • Hlavné jedlá
  • Zdravé vegetariánske steaky z hlávkovej kapusty, ktoré si zamilujete
0 0
Zdravé vegetariánske steaky z hlávkovej kapusty, ktoré si zamilujete

Share it on your social network:

Or you can just copy and share this url

Ingrendiencie

1 hlávka Kapusta
1,5 pl Olivový olej
2-3 ks Strúčiky cesnaku
p.ch. Soľ, korenie

Zdravé vegetariánske steaky z hlávkovej kapusty, ktoré si zamilujete

Kuchyňa:
  • Ľahké

Ingrendiencie

Popis

Zdieľať

Ak máte radi kapustu , po ochutnaní týchto steakov si ju zamilujete. 4 ingrediencie, pár minút prípravy, hodina pečenia a chrumkavé vegetariánske steaky sú hotové.

(Visited 605 times, 1 visits today)

Postup receptu

1
Hotovo

Rúru predhrejeme na 200 stupňov a plech namažeme olejom. Kapustu očistíme a nakrájame na 2,5 cm kúsky.

2
Hotovo

Cesnakom namažeme kapustu, tak akokeby ste si pripravovali hrianky.

3
Hotovo

Olivový olej natrieme rovnomerne na obe strany.

4
Hotovo

Nakoniec posypeme obe strany soľou a čiernym korením. Môžme pridať aj parmezán.

5
Hotovo

Pečieme po 30 minút z každej strany. Dobrú chuť!

6
Hotovo

Prečítal si si článok až do konca? Zaujal ťa? Potom môžeš prácu redaktora odmeniť tým, že dáš článku na Facebooku lajk alebo ho budeš zdieľať ďakujeme.

Lydia

Predošlý
Netradičná štrúdľa z lístkového cesta. Hlavnou ingredienciou je perník, ktorý mu dodáva výnimočnú chuť a arómu.
Ďalší
Už neviete čo doma tým vašim stravníkom pripraviť na večeru? Tak presne pre Vás je tento recept na vrstvené bravčové mäso so zemiakmi, na ktoré Vám postačí len jeden pekáč!
Predošlý
Netradičná štrúdľa z lístkového cesta. Hlavnou ingredienciou je perník, ktorý mu dodáva výnimočnú chuť a arómu.
Ďalší
Už neviete čo doma tým vašim stravníkom pripraviť na večeru? Tak presne pre Vás je tento recept na vrstvené bravčové mäso so zemiakmi, na ktoré Vám postačí len jeden pekáč!