• Home
  • Hlavné jedlá
  • Zdravé vegetariánske steaky z hlávkovej kapusty, ktoré si zamilujete
0 0
Zdravé vegetariánske steaky z hlávkovej kapusty, ktoré si zamilujete

Share it on your social network:

Or you can just copy and share this url

Ingredients

1 hlávka Kapusta
1,5 pl Olivový olej
2-3 ks Strúčiky cesnaku
p.ch. Soľ, korenie

Zdravé vegetariánske steaky z hlávkovej kapusty, ktoré si zamilujete

Cuisine:
  • Easy

Ingredients

Directions

Share

Ak máte radi kapustu , po ochutnaní týchto steakov si ju zamilujete. 4 ingrediencie, pár minút prípravy, hodina pečenia a chrumkavé vegetariánske steaky sú hotové.

(Visited 341 times, 1 visits today)

Steps

1
Done

Rúru predhrejeme na 200 stupňov a plech namažeme olejom. Kapustu očistíme a nakrájame na 2,5 cm kúsky.

2
Done

Cesnakom namažeme kapustu, tak akokeby ste si pripravovali hrianky.

3
Done

Olivový olej natrieme rovnomerne na obe strany.

4
Done

Nakoniec posypeme obe strany soľou a čiernym korením. Môžme pridať aj parmezán.

5
Done

Pečieme po 30 minút z každej strany. Dobrú chuť!

6
Done

Prečítal si si článok až do konca? Zaujal ťa? Potom môžeš prácu redaktora odmeniť tým, že dáš článku na Facebooku lajk alebo ho budeš zdieľať ďakujeme.

Lydia

previous
Netradičná štrúdľa z lístkového cesta. Hlavnou ingredienciou je perník, ktorý mu dodáva výnimočnú chuť a arómu.
next
Už neviete čo doma tým vašim stravníkom pripraviť na večeru? Tak presne pre Vás je tento recept na vrstvené bravčové mäso so zemiakmi, na ktoré Vám postačí len jeden pekáč!
previous
Netradičná štrúdľa z lístkového cesta. Hlavnou ingredienciou je perník, ktorý mu dodáva výnimočnú chuť a arómu.
next
Už neviete čo doma tým vašim stravníkom pripraviť na večeru? Tak presne pre Vás je tento recept na vrstvené bravčové mäso so zemiakmi, na ktoré Vám postačí len jeden pekáč!