Ingrendiencie
-
2 poháre Repa-cvikla
-
1 pohár jablká
-
2 poháre Zelerové stonky
-
2 ks pop. Strúčiky cesnaku
-
2 poháre Mrkva
-
4 poháre/kur./ Zeleninový vývar
-
2 pl Zázvor
-
1 pl Čerstvý tymián
-
1/2 čl Soľ
-
0,5 dcl Jablčný ocot
-
1-2 dcl nesl. Kokosové mlieko
-
Použijeme pohár s objemom 2 dcl.
Popis
Je to úžasná polievka, ktorá zvyšuje energiu, zlepšuje funkcie mozgu, detoxikuje telo a navyše aj výborne chutí. Obsahuje totiž fytonutrient nazývaný polyacetylén, ktorý sa ukázal ako účinná látka potláčajúca zápaly pri ochoreniach ako sú napríklad artritída, reuma či osteoartritída.
(Visited 1 323 times, 1 visits today)
Postup receptu
|
1
Hotovo
|
Vložte všetky suroviny okrem kokosového mlieka do veľkého hrnca. |
|
2
Hotovo
|
Nechajte polievku trochu vychladnúť a potom ju v mixéri rozmixujte s kokosovým mliekom až kým nebude mať hladkú textúru. |
|
3
Hotovo
|
V prípade, že potrebujete menej, prípadne viac ako 8 porcií, zmeňte v adekvátnom pomere množstvo jednotlivých surovín. Zdieľajte tento skvelý recept na protizápalovú polievku so svojimi priateľmi! Určite si tiež radi pochutnajú! |
