Ingrendiencie
-
Na výrobu nápoja:
-
1 pl Pohánková múka
-
200 ml Nízkotučný kefír
Popis
Jar, leto, pláž či nečakaná párty…to všetko nám vie spôsobiť obavy. Budeme v plavkách vyzerať dobre a sedia nám vôbec ešte tie letné šaty?
Ak sa týmto otázkam chcete vyhnúť, odporúčame vám udržiavať sa v kondícii pravidelnou očistou organizmu pomocou pohánkového nápoja.
Pripravte si chutný a účinný kokteil z pohánkovej múky, pretože v sebe má niekoľko liečivých vlastností:
- Čistí cievy a znižuje hladinu cukru v krvi
- Urýchľuje a normalizuje metabolizmus
- Obnovuje činnosť tráviaceho traktu
- Je užitočná pri ochorení pankreasu
- Zbaví telo rádionuklidov a toxínov
- Posilňuje nervový systém a zlepšuje vytrvalosť svalov
Večer si pripravte jednoduchý kokteil z týchto dvoch ingrediencií a vypite ho ráno 30 minút pred raňajkami.
Postup receptu
|
1
Hotovo
|
Pohánkovú múku zalejte kefírom, dobre premiešajte a vložte do chladničky. |
|
2
Hotovo
|
Bez obáv sa choďte vyspať a ráno budete o krok bližšie k postave vašich snov! |
|
3
Hotovo
|
Pohánkový nápoj pite počas 14 dní, proces môžete opakovať po mesačnej prestávke. Každý deň sa zbavíte 500 g nadváhy, ak zo svojej stravy odstránite sladkosti, alkohol a múčne jedlá. |
