• Home
  • Šaláty
  • Legendárny ukrajinsky šalát „vinigret“na chudnutie: Dajte si ho namiesto zemiakov a ryže – je výborný a chudne sa po ňom!
0 0
Legendárny ukrajinsky šalát „vinigret“na chudnutie: Dajte si ho namiesto zemiakov a ryže – je výborný a chudne sa po ňom!

Share it on your social network:

Or you can just copy and share this url

Ingrendiencie

2 ks Repa-cvikla
2 ks väčšie Mrkva
2 ks Strúčiky cesnaku
p.ch. Mrazený hrášok
p.ch. Soľ, korenie
p.ch. Olivový olej
p.ch. Citrónová šťava
p.ch. Mozzarela

Legendárny ukrajinsky šalát „vinigret“na chudnutie: Dajte si ho namiesto zemiakov a ryže – je výborný a chudne sa po ňom!

Kuchyňa:
  • Ľahké

Ingrendiencie

Popis

Zdieľať

Je sýty, je výborný a na chudnutie ako stvorený. Dajte si ho na večeru aj namiesto ťažkých príloh a chudnutie pôjde oveľa ľahšie.

(Visited 900 times, 1 visits today)

Postup receptu

1
Hotovo

Cviklu nakrájame spolu s mrkvou na kúsky, ako vám to vyhovuje. Hrášok umyjeme pod teplou vodou, aby sa nám rozmrazil. Do panvice si dáme olivový olej a nakrájanú zeleninu. Dusíme ju asi 10 minút, aby bola mrkva stále trochu chrumkavá, ale hrášok už uvarený (nie však rozvarený)!

2
Hotovo

Pridáme pretlačený cesnak, citrónovú šťavu a osolíme, okoreníme. Šalát sa dá jesť studený aj teplý, cottage cheese, mozzarelu alebo nastrúhaný diétny syr pridávame až keď je na tanieri.

3
Hotovo

Premiešame a môžeme podávať.

Prečítal si si článok až do konca? Zaujal ťa? Potom môžeš prácu redaktora odmeniť tým, že dáš článku na Facebooku lajk alebo ho budeš zdieľať ďakujeme.

Lydia

Predošlý
Toto tu ešte nebolo! Zabudnite na klasické chlebíčky alebo chuťovky. Napečte pre svojich hostí tieto slané koláčové jednohubky!
Ďalší
Bulharský, trojpohárový jablkový koláč. Moje deti ho milujú a neodolá mu ani môj manžel!
Predošlý
Toto tu ešte nebolo! Zabudnite na klasické chlebíčky alebo chuťovky. Napečte pre svojich hostí tieto slané koláčové jednohubky!
Ďalší
Bulharský, trojpohárový jablkový koláč. Moje deti ho milujú a neodolá mu ani môj manžel!