• Home
  • Šaláty
  • Fitness šalát, ktorý vás nasýti a nepriberiete skoro nič. Chutný ľadový šalát so syrovým dresingom je úžasný
0 0
Fitness šalát, ktorý vás nasýti a nepriberiete skoro nič. Chutný ľadový šalát so syrovým dresingom je úžasný

Share it on your social network:

Or you can just copy and share this url

Ingrendiencie

200 g Ľadový šalát
100 g Jogurt
1 čl Olivový olej
170 g Tavený syr
1 pl Vinný ocot
100 g Cherry paradajky
p.ch. Strúčiky cesnaku
p.ch. Slanina
p.ch. Soľ, korenie

Fitness šalát, ktorý vás nasýti a nepriberiete skoro nič. Chutný ľadový šalát so syrovým dresingom je úžasný

Kuchyňa:
  • Ľahké

Ingrendiencie

Popis

Zdieľať

Každým rokom získava ľadový šalát čoraz väčšiu obľubu pri diétach. Je účinný pri chudnutí a pozitívne vplýva na zdravie človeka. Pomáha posilniť kardiovaskulárny systém, zlepšuje fungovanie tráviaceho traktu a stimuluje vašu imunitu.

Ľadový šalát ma osviežujúcu chuť a kuchári z celého sveta ho s radosťou pridávajú do svojich pokrmov. Vyskúšajte to aj vy!

(Visited 390 times, 1 visits today)

Postup receptu

1
Hotovo

Ľadový šalát si narežte na 2,5 cm plátky, tak ako vidíte na obrázku. Vložte ich do mrazničky po dobu pol hodiny, aby boli studené a chrumkavé. Následne plátky šalátu položte na papierovú utierku.

2
Hotovo

V samostatnej miske si pripravte syrovú omáčku. Do misky si dajte nastrúhaný syr, nesladený biely jogurt, korenie, olej a ocot. Všetko premiešajte.

3
Hotovo

Vyložte si plátky šalátu na tanier a na vrch do stredu naneste výslednú omáčku. Na to poukladajte nakrájané paradajky, slaninku a prelisovaný cesnak. Opäť to zalejte omáčkou a dosoľte podľa chuti!

Nezabudnite článok zdieľať aj s vašimi priatelmi na facebooku!

Lydia

Predošlý
Zmrzlina z čias nášho detstva – pripravená zo 4 ingrediencií a za pár minút!
Ďalší
Zapečené cestoviny s výbornou syrovou omáčkou a kuracím mäsom! Hotovo máte za 30 minút!
Predošlý
Zmrzlina z čias nášho detstva – pripravená zo 4 ingrediencií a za pár minút!
Ďalší
Zapečené cestoviny s výbornou syrovou omáčkou a kuracím mäsom! Hotovo máte za 30 minút!