• Home
  • Polievky
  • Chutná polievka, ktorá za týždeň úplne prečistí vaše telo a pomôže vám zhodiť kilá. Takto si ju urobíte doma aj vy
0 0
Chutná polievka, ktorá za týždeň úplne prečistí vaše telo a pomôže vám zhodiť kilá. Takto si ju urobíte doma aj vy

Share it on your social network:

Or you can just copy and share this url

Ingrendiencie

400 g Kapusta
5 ks Cibuľa
5 ks Paradajky
2 ks Paprika
2 ks Mrkva
4 ks Zelerové stonky
cesnak, zázvor, koriander, bobkový list korenie
p.ch. Bylinky

Chutná polievka, ktorá za týždeň úplne prečistí vaše telo a pomôže vám zhodiť kilá. Takto si ju urobíte doma aj vy

Kuchyňa:
  • Ľahké

Ingrendiencie

Popis

Zdieľať

Polievka Bonn – hlavné jedlo pri rovnomernej diéte vyvinuté belgickými dietológmi. Tajomstvom jej účinku je jedinečná kombinácia ingrediencií, z ktorých každá pomáha očistiť telo, nasýtiť ho a zlepšiť metabolizmus.

Hlavú úlohu zohráva zeler, ktorý je záchrannou surovinou pre všetkých chudnúcich ľudí. Je schopný zamedziť pocit hladu a na jeho trávenie musí organizmus vynaložiť viac energie, než sa nachádza v samotnej zelenine.

(Visited 976 times, 1 visits today)

Postup receptu

1
Hotovo

Kapustu si nakrájajte nadrobno, mrkvu na krúžky alebo polkruhy. Paradajky vložte na chvíľu do horúcej vody, následne z nich odstráňte šupku a rozmixujte. Papriku si narežte na pásiky, cibuľu a zelerové stonky na kocky.

2
Hotovo

Zeleninu, okrem cibule, vložte do hrnca, zalejte studenou vodou a dajte variť.

3
Hotovo

Cibuľu si rovnomerne osmažte na panvici s olivovým olejom.

4
Hotovo

Do polievky pridajte cibuľu, korenie, soľ a varte 10 minút na miernom ohni. Pridajte nasekané bylinky, odstráňte polievku zo sporáka a nechajte ju odstáť 10-15 minút.

5
Hotovo

Polievku konzumujte po dobu 1 týždňa a eliminujte zo svojho jedálnička alkohol, pečivo, vyprážané jedlá a pokrmy z rýchleho občerstvenia.

6
Hotovo

V roli prvého jedla je schopné nastaviť vaše trávenie, zbaviť vás pocitu hladu na dlhú dobu a vylúči z tela prebytočné tekutiny.

7
Hotovo

Schudnite zdravo a bez vyčerpania!

Prečítal si si článok až do konca? Zaujal ťa? Potom môžeš prácu redaktora odmeniť tým, že dáš článku na Facebooku lajk alebo ho budeš zdieľať ďakujeme.

Lydia

Predošlý
Pripravovali ste už šalátový koláč? S našim receptom si ho ukuchtíte raz-dva.
Ďalší
Konečne som našla recept na Poľské krovky a sú úžasné! Odvtedy si ich už vôbec nekupujeme
Predošlý
Pripravovali ste už šalátový koláč? S našim receptom si ho ukuchtíte raz-dva.
Ďalší
Konečne som našla recept na Poľské krovky a sú úžasné! Odvtedy si ich už vôbec nekupujeme