Ingrendiencie
-
PUDING
-
500 ml Mlieko
-
3 pl Ovsené vločky
-
2 pl Chia semienka
-
0,5 čl Mletá škorica
-
2 pl Med
-
ORECHY
-
100 g Pekanové orechy
-
50 g Trstinový cukor
-
1,5 pl Kokosový olej
Popis
Postup receptu
|
1
Hotovo
|
Do mlieka zamiešame chia semiačka, ovsené vločky, škoricu a med. Necháme cca 10 až 15 minút napučať. |
|
2
Hotovo
|
Medzitým si pripravíme karamelové pekanové orechy. Oriešky si zalejeme horúcou vodou a necháme cca 3 až 5 minút postáť. Následne necháme trošku oschnúť a obalíme v cukre. |
|
3
Hotovo
|
Na panvici si rozohrejeme olej a orechy na nej necháme skaramelizovať. Nakoniec môžeme oriešky poprášiť ešte mletou škoricou. |
|
4
Hotovo
|
|
|
5
Hotovo
|
Chia puding rozdelíme do pohárov a ozdobíme karamelovými pekanovými orechmi. |
