• Home
  • Rôzne
  • Vyskúšaný domáci recept: Super-zdravé želé kocky plné probiotík!
0 0
Vyskúšaný domáci recept: Super-zdravé želé kocky plné probiotík!

Share it on your social network:

Or you can just copy and share this url

Ingrendiencie

1a1/3 šálky Čerstvé maliny
1 šálka Kefír
1 šálka-studenej Voda
2 pl Červená želatína
1/4 čl Vanilková esencia
štipku Mletá škorica

Vyskúšaný domáci recept: Super-zdravé želé kocky plné probiotík!

Kuchyňa:
  • Stredné

Ingrendiencie

Popis

Zdieľať

Napomáhajú tráveniu, obsahujú vitamíny a cenné probiotiká, ktoré by mali byť súčasťou vyváženej a plnohodnotnej stravy. Okrem toho želatína prospieva kĺbom, chrupavkám a kostiam.

Vyskúšajte si aj vy pripraviť super-zdravú sladkosť bez cukru, ktorú si možno pripraviť aj bez výčitiek pripraviť. Táto sladkosť je obzvlášť vhodná v období užívania antibiotík, kedy je vhodné zvýšiť príjem probiotík.

(Visited 201 times, 1 visits today)

Postup receptu

1
Hotovo

Želatínu necháme napučať vo vode.

2
Hotovo

Maliny preložíme do kastrólika a na malom plameni zohrievame a miešame, kým nezískame konzistenciu omáčky. Maliny je dobré roztlačiť lyžicou, aby bola zmes čo najjemnejšia.

3
Hotovo

Do zmesi pridáme želatínu s vodou a miešaním rozpustíme. Zmes nesmie byť príliš horúca – stačí miernejšia teplota, aby sa želatína rozpustila.

4
Hotovo

Zmes odstránime z tepla a primiešame kefír tak, aby sa všetky prísady dobre spojili.

5
Hotovo

Navrstvíme na plech vyložený papierom na pečenie, alebo do silikónových formičiek. Vložíme do chladničky a necháme stuhnúť.

6
Hotovo

Želáme vám dobrú chuť!

Nezabudnite článok zdieľať aj s vašimi priatelmi na facebooku!

Lydia

Predošlý
Pistácie v obchode sú príliš drahé a mne sa nechcelo míňať za ne veľa peňazí. Takto si ich zvládnete vypestovať doma aj vy!
Ďalší
Budete prekvapení, čo možno vyrobiť z jabĺk. Tento strúhaný koláč budete mať pripravený už za 20 minút!
Predošlý
Pistácie v obchode sú príliš drahé a mne sa nechcelo míňať za ne veľa peňazí. Takto si ich zvládnete vypestovať doma aj vy!
Ďalší
Budete prekvapení, čo možno vyrobiť z jabĺk. Tento strúhaný koláč budete mať pripravený už za 20 minút!