• Home
  • Šaláty
  • Úžasný ľahký fit šalát s jablkami a zelerom
0 0
Úžasný ľahký fit šalát s jablkami a zelerom

Share it on your social network:

Or you can just copy and share this url

Ingrendiencie

Počet porcií:
1 ks Jablko
p.ch. Nasekaný zeler
p.ch. Petržlen
p.ch. Biely jogurt

Úžasný ľahký fit šalát s jablkami a zelerom

Kuchyňa:
  • Porcie 2
  • Stredné

Ingrendiencie

Popis

Zdieľať

Tento šalát  má v 100 g  len 47 kcal. Tento recept je výborný pre ľudí, ktorí chcú schudnúť, rovnako ako pre tých, ktorí dávajú prednosť zdravej výžive. Je to výborný nízkokalorický šalát !

Jablká a zeler sú k dispozícii aj v chladnom ročnom období, takže teraz na jar je tento šalát  veľmi ľahký a jednoduchý.
(Visited 273 times, 1 visits today)

Postup receptu

1
Hotovo

Jablko nakrájame na kocky, nakrájame zeler a petržlen. Pridáme biely jogurt a zamiešame. A je to! Zdravý jarný šalát je pripravený.

2
Hotovo

Zeler má vplyv na spaľovanie tukov a pomáha pri urýchlení metabolizmu, takže tento šalát je dobrý pre štíhlu postavu. Petržlen dokonale odstraňuje opuchy a odstraňuje tmavé kruhy pod očami.

3
Hotovo

Jablko dodáva vitamíny a energiu, a jogurt – osviežuje dych a bieli zuby. Zdravie a krása v jednom pokrme, to je isté.

Lydia

Predošlý
Vynikajúce zeleninové kotletky pripravené bez mäsa – chutné, lacné a rýchle!
Ďalší
Neviete čo dnes na večeru? Skúste túto rýchlu pizzu zo staršieho chleba za pár drobných
Predošlý
Vynikajúce zeleninové kotletky pripravené bez mäsa – chutné, lacné a rýchle!
Ďalší
Neviete čo dnes na večeru? Skúste túto rýchlu pizzu zo staršieho chleba za pár drobných