Úžasný ľahký fit šalát s jablkami a zelerom

· Šaláty
Úžasný ľahký fit šalát s jablkami a zelerom
Príprava10 min.
Porcie2 porcie
Náročnosť Stredne náročné

Tento šalát má v 100 g len 47 kcal. Tento recept je výborný pre ľudí, ktorí chcú schudnúť, rovnako ako pre tých, ktorí dávajú prednosť zdravej výžive. Je to výborný nízkokalorický šalát !

Jablká a zeler sú k dispozícii aj v chladnom ročnom období, takže teraz na jar je tento šalát veľmi ľahký a jednoduchý.
Prejsť na postup

Postup

  1. Jablko nakrájame na kocky, nakrájame zeler a petržlen. Pridáme biely jogurt a zamiešame. A je to! Zdravý jarný šalát je pripravený.

  2. Zeler má vplyv na spaľovanie tukov a pomáha pri urýchlení metabolizmu, takže tento šalát je dobrý pre štíhlu postavu. Petržlen dokonale odstraňuje opuchy a odstraňuje tmavé kruhy pod očami.

  3. Jablko dodáva vitamíny a energiu, a jogurt – osviežuje dych a bieli zuby. Zdravie a krása v jednom pokrme, to je isté.

Kategória:Šaláty
Kuchyňa:Slovenská

Mohlo by vám chutiť