Tohto chutného perníka si môžete naložiť na tanier, koľko len chcete a vaša váha zostane bez pohnutia ručičky

· Koláče · Pečené
Tohto chutného perníka si môžete naložiť na tanier, koľko len chcete a vaša váha zostane bez pohnutia ručičky
Príprava5 min.
Varenie / pečenie35 min.
Celkový čas40 min.
Teplota200 °C
Náročnosť Jednoduché

Nestáva sa často, príprava cesta bez vajec , a ak ešte žiadne maslo a mliečne výrobky? Recept na diétne cesto je tak jednoduché a že má len najnutnejšie, ale chuť perníka je mimoriadna. Presvedčte sa sami!

Prejsť na postup

Postup

  1. Zmiešajte vodu v hrnci, cukor, med, rastlinný olej a zmes sa zahrieva na miernom ohni, kým sa cukor nerozpustí.

  2. Zmiešajte v mise múku, kakao, prášok do pečiva a škoricu, cukor, nalejte do misky a dobre premiešajte. Akonáhle hmota je hladká, pridáme orechy, hrozienka a znovu mix všetkého.
    Položte cesto na vymastený plech a do predhriatej rúry pri 200 stupňoch na 35 minút.

  3. Teraz viete, že aj bez základných zložiek môžete pripraviť lahodné Pôstne pečivo . Z tohto receptu je ľahko odstrániť cukor, nahrádzať to s medom. Odporúčame pridať trochu koriandra a experimentovať s rôznymi sušeným ovocím. Takú pochúťku je celkom možné jesť počas pôstu.

    Nezabudnite článok zdieľať aj s vašimi priatelmi na facebooku!

Kategória:KoláčePečené
Kuchyňa:Slovenská