
Šaláty
V zimnom období ešte viac rastie potreba zásobovať telo vitamínmi a prospešnými minerály, aby sme zvládli úspešne odolať rôznym nachladnutím a chorobám. Nie je však zároveň nutné brať doplnky stravy.
Ďaleko viac nášmu telu prospejú vitamíny a látky prijaté vo forme potravín z bežnej stravy. Skúste si podľa tohto receptu pripraviť výborný zeleninový šalát, ktorý nielenže skvele chutí, ale dodá vám všetko potrebné.
Všetko nakrájame na kocky, cesnak pretlačíme drvičom, pridáme smotanu, syr a dochutíme soľou a korením podľa chuti.
Šalát je výborný!
Prečítal si si článok až do konca? Zaujal ťa? Potom môžeš prácu redaktora odmeniť tým, že dáš článku na Facebooku lajk alebo ho budeš zdieľať ďakujeme.