
Rôzne

Ak hľadáte jednoduchý recept, po ktorom nepriberiete, ba naopak schudnete, ste na správnom mieste. V nasledujúcom pokrme je na 100g produktu len 109 Kcal, preto neváhajte s jeho prípravou!
Prsia nakrájajte najemno, karfiol si rozdeľte do ružičiek a taktiež nakrájajte. Mrkvu zbavte šupky a rozmixujte.
V mise si zmiešajte mäso, karfiol, hrášok, mrkvu, tvaroh, vajíčko a dobre premiešajte.
Zmes vložte do formy na muffíny a pečte v predhriatej rúre na 180 stupňoch 35 minút, dozlatista.
Prajeme vám dobrú chuť!
Nezabudnite článok zdieľať aj s vašimi priatelmi na facebooku!