Zázračný nápoj z dvoch surovín, ktorý posilní imunitu a pomáha pri spaľovaní tukov

Name: Zázračný nápoj z dvoch surovín, ktorý posilní imunitu a pomáha pri spaľovaní tukov
Prep time: 10 min
Cuisine: Slovenská
Ingredients: Grapefruit: 1 ks; Med: 1 PL

Kuchyňa:

Slovenská

Ľahké

Ingrendiencie

1 ks Grapefruit
1 PL Med

Popis

Miešať tieto dve suroviny nie je veľmi typické no pravdou je, že tento veľmi zdravý mix má veľa výhod pri vysokom krvnom tlaku, kardiovaskulárnych chorobách a dokonca pri spaľovaní tukov.

Pozrime si vlastnosti Grapefruitu a Medu a zistíme, prečo je to tak:

(Visited 358 times, 1 visits today)

Postup receptu

1 Hotovo	Grapefruit: – vysoký obsah vitamínov A, B komplex, C, E, K – vysoký obsah vápnika, fosforu a draslíka – bráni nachladnutiu a chrípke a posilňuje imunitný systém – pomáha znížiť cholesterol – obsahuje enzým, ktorý podporuje spaľovanie tukov
2 Hotovo	Med: – dobrým zdrojom antioxidantov – chráni pokožku pred škodlivými UV a omladzuje ju – má antibakteriálne vlastnosti, napomáha hojeniu rán a vredov – výborný ako prevencia pri kradiovaskulárnych ochoreniach
3 Hotovo	Grapefruit očistíme a nakrájame na menšie kúsky. Pridáme do mixéra a spolu s medom mixujeme. Užívame 1 lyžicu pol hodinu po jedle. Skladujeme v chladničke.