Zázračný nápoj z dvoch surovín, ktorý posilní imunitu a pomáha pri spaľovaní tukov

· Rôzne
Zázračný nápoj z dvoch surovín, ktorý posilní imunitu a pomáha pri spaľovaní tukov
Náročnosť Jednoduché

Miešať tieto dve suroviny nie je veľmi typické no pravdou je, že tento veľmi zdravý mix má veľa výhod pri vysokom krvnom tlaku, kardiovaskulárnych chorobách a dokonca pri spaľovaní tukov.

Pozrime si vlastnosti Grapefruitu a Medu a zistíme, prečo je to tak:

Grapefruit:

– vysoký obsah vitamínov A, B komplex, C, E, K
– vysoký obsah vápnika, fosforu a draslíka
– bráni nachladnutiu a chrípke a posilňuje imunitný systém
– pomáha znížiť cholesterol
– obsahuje enzým, ktorý podporuje spaľovanie tukov

Med:

– dobrým zdrojom antioxidantov
– chráni pokožku pred škodlivými UV a omladzuje ju
– má antibakteriálne vlastnosti, napomáha hojeniu rán a vredov
– výborný ako prevencia pri kradiovaskulárnych ochoreniach

Prejsť na postup

Postup

  1. Grapefruit očistíme a nakrájame na menšie kúsky. Pridáme do mixéra a spolu s medom mixujeme. Užívame 1 lyžicu pol hodinu po jedle.

  2. Skladujeme v chladničke.

    Prečítal si si článok až do konca? Zaujal ťa? Potom môžeš prácu redaktora odmeniť tým, že dáš článku na Facebooku lajk alebo ho budeš zdieľať ďakujeme.

Kategória:Rôzne
Kuchyňa:Slovenská