• Home
  • Rôzne
  • Až uvidíte, aké výhody má zmrazený citrón, budete to tak robiť do konca života
0 0
Až uvidíte, aké výhody má zmrazený citrón, budete to tak robiť do konca života

Share it on your social network:

Or you can just copy and share this url

Až uvidíte, aké výhody má zmrazený citrón, budete to tak robiť do konca života

Kuchyňa:
  • Stredné

Popis

Zdieľať

Citróny sú jednou z najviac výživných a prospešných potravín, ktoré môžeme do svojho jedálnička zaradiť, pretože majú veľký obsah veľmi dôležitých zložiek.

Posilňujú celkový zdravotný stav človeka a tým aj imunitu, takže potom nie sme toľko náchylní k najrôznejším chorobám.

(Visited 1 164 times, 1 visits today)

Postup receptu

1
Hotovo

Citróny majú jedinečné zlúčeniny, známe ako limonoidy, ktoré majú protinádorové účinky. Tie sú podľa najrôznejších štúdií prínosnejšie ako chemoterapia. Je to najmä tým, že látky v citróne zničia len rakovinové bunky a zdravé bunky zostanú nedotknuté. Štúdia tiež tvrdí, že je táto zlúčenina najúčinnejšia hlavne pri rakovine prsníka.

2
Hotovo

Avšak, málokto ale vie, že práve kôra je vlastne tá časť citrónu, ktorá je najbohatším zdrojom vitamínov a živín, nie dužina. Človek by mal teda spotrebovať jeden celý citrón vo zmrazenej forme.
Preto citróny najskôr dôkladne umyte a potom vložte do mrazničky. Najlepšie je používať citróny v bio kvalite.

3
Hotovo

Môžete ich aj nakrájať na menšie kúsky, čo zmrazenie urýchli. Keď budú citróny mrazené, môžete ich nastrúhať alebo rozomlieť a pridávať treba do domácej zmrzliny, smoothie, šalátu alebo domácich limonád. Týždenne by ste teda mali skonzumovať asi 150 gramov takto upraveného citrónu. Nielenže oživíte chuť vášho jedla a pitia, získate navyše aj veľa vitamínov, ktoré so sebou prináša rad zdravotných výhod!

4
Hotovo

Limonoidy sú prínosné aj pre liečbu:

leukémie
rakoviny pečene
rakoviny prostaty
rakoviny pankreasu
rakoviny hrubého čreva

5
Hotovo

Nezabudnite článok zdieľať aj s vašimi priatelmi na facebooku!

Lydia

Predošlý
Dajte ich do mrazničky, stačí len 12 hodín: Citróny má doma každý, tušíte však, prečo je dobré zmraziť ich?
Ďalší
Domáce cukríky proti kašľu – Prírodná medicína
Predošlý
Dajte ich do mrazničky, stačí len 12 hodín: Citróny má doma každý, tušíte však, prečo je dobré zmraziť ich?
Ďalší
Domáce cukríky proti kašľu – Prírodná medicína