7 tých najlepších plniek naslano: Ak tieto pochúťky pripravíte pre vašu návštevu, bude vás ešte dlho vychvaľovať!

Postup

1. Syrová s cesnakom a bylinkami

   200g mäkkého syra, alebo jemného tvarohu zmiešajte s primeraným množstvom patržlenovej vňate a kôpru. Pretlačte 2 strúčiky cesnaku a pridajte tuhú časť z dvoch paradajok nakrájaných na tenké plátky. Naneste plnku na rozložený pásik cukety a potom zrolujte a postavte. Dozdobte bylinkami a môžete podávať.

   

2. Paradajková s kuracinou

   Jeden kus pečených alebo osmažených kuracích pŕs roztrhajte na tenké vlákna, zmiešajte s paradajkovým pretlakom podľa toho, ako máte radi a pretlačte ešte 2 strúčiky cesnaku. Môžete priať trochu soli, korenia a provensálskych byliniek a opäť naplňte vyrolovanú cuketu. Navrch môžete nasypať ešte tvrdý syr.

   

3. Šampiňónovo mrkvová

   Osmažte v panvici asi 100g šampiňónov, pridajte trochu póru alebo mladej cibuľky, pretlačte 1-2 strúčiky cesnaku a pol lyžičky octu. Potom dosoľte a dokoreňte a nechajte vychladnúť. Medzitým si nastrúhajte 1-2 menšie mrkvy a zmiešajte ich so šampiňónovou zmesou.

   

4. Zeleninovo rukolová

   Na strúhadle nastrúhajte mrkvu na jemno, pridajte nakrájanú papriku, trochu kečupu, všetko rozmixujte s čerstvou rukolou podľa chuti a pridajte soľ a korenie. Plňte do roliek a navrch nasypte čerstvú rukolu.

   

5. Lososovo syrová

   100g údeného lososa narežte na prúžky, pridajte 150g mäkkého tvarohu a vymiešajte všetko spolu s pretlačeným strúčikom cesnaku. Do plnky môžete pridať čierne olivy nakrájané na drobno, alebo nimi posypať cuketovú rolku.

   

6. Šunkovo syrová

   Na plátok cukety položte plátok šunky, posypte strúhaným tvrdým syrom a zrolujte. Vložte rolky do zapekacej misky a posypte strúhankou a nastrúhaným syrom a pečte približne 10 minút pri 180 stupňovej teplote.

   

7. Tvarohovo orechová

   Rozdrvte za hrsť vlašských orechov, pridajte nasekanú čerstvú mätu podľa chuti, strúčik cesnaku a polievkovú lyžicu olivového oleja. Zmes vymiešajte s 200g nízkotučného tvarohu a pridajte sezónne bylinky, soľ a korenie podľa chuti.

   Nezabudnite článok zdieľať aj s vašimi priatelmi na facebooku!